Bentuk-bentuk yang meningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru-paru disebut
Bentuk-bentuk yang meningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru-paru disebut …
a. koodinasi
b. kardiagram
c. kardiovaskuler
d. weight training
Jawaban :
C. kardiovaskuler.
Penjelasan :
Latihan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru adalah kardiovaskuler. Jenis latihan yang dapat digunakan adalah bersepeda, renang ataupun jogging.
Jadi, jawabannya adalah c. kardiovaskuler.