Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk Jawaban : Dapat membuat semangat dan menarik untuk mengikutinya. Penjelasan : Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya. Fungsi musim dalam senam irama yaitu : 1. Dapat membuat semangat dan menarik untuk…
Bentuk-bentuk yang meningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru-paru disebut … a. koodinasi b. kardiagram c. kardiovaskuler d. weight training Jawaban : C. kardiovaskuler. Penjelasan : Latihan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru adalah kardiovaskuler. Jenis latihan yang dapat digunakan adalah bersepeda, renang ataupun jogging. Jadi, jawabannya adalah c. kardiovaskuler.
Melompat jauh tanpa awalan bertumpu pada a. kedua kaki b. satu kaki c. kaki kiri d. kaki kanan Jawaban : A. kedua kaki. Penjelasan : Lompat tanpa awalan adalah memindahkan tubuh dari satu titik ke titik lain dan berumpu pada kedua kaki, dilakukan tanpa adanya gerakan berlari. Lompat tanpa awalan disebut juga sebagai standing broad…
Gerak senam irama dapat melatih kelenturan A. Tangan B. Kaki C. Persendian D. Leher Jawaban : C. Persendian. Pembahasan : Senam irama adalah senam dengan gerakan mengikuti irama musik. Unsur kelenturan tubuh dalam senam irama berarti kemampuan untuk menggerakkan anggota tubuh dengan leluasa tanpa merasa sakit. Kelenturan tubuh dalam senam irama mengacu pada bagian sendi…
NAPZA adalah singkatan dari … narkotika. Jawaban : Jenis-jenis. Penjelasan : Narkoba adalah singkatan dari Narkotika, Psikotropika dan bahan berbahaya lainnya. Istilah lain yang dikenal dikalangan kesehatan adalah Napza. NAPZA singkatan dari Narkotika, Alkohol, Psikotropika, dan Zat Adiktif Lainnya. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah jenis-jenis.
Suatu perjalanan yang dilakukan dengan berjalan kaki atau bersepada disertai dengan permainan dan petualangan disebut … Jawaban : Penjelajahan. Pembahasan : Penjelajahan adalah suatu perjalanan kaki yang diikuti dengan permainan atau petualangan. Penjelajahan merupakan suatu perjalanan penuh petualangan yang biasanya dilakukan untuk menjelajahi hutan atau perbukitan. Penjelajahan yang perjalannya menempuh jarak yang lebih jauh ditambah…
Mengapa latihan daya tahan dan kekuatan sangat memengaruhi berat badan ideal seseorang Jawaban : Latihan daya tahan dan kekuatan bisa pembakar kalori dan lemak yang ada pada seseorang, latihan daya tahan dan kekuatan yang cukup bisa membuat berat badan ideal. Penjelasan : Latihan daya tahan dan kekuatan bisa pembakar kalori dan lemak yang ada pada…
Melempar bola tepat sasaran dapat melatih Jawaban : Otot tangan dan fokus mata. Penjelasan : Dalam permainan bola basket, pemain diminta untuk melempar bola tepat sasaran yakni ke arah keranjang. Melempar bola tepat sasaran dapat melatih kekuatan tangan dan fokusnya mata karena melempar bola membutuhkan kekuatan tangan agar lempar bisa diarahkan ke arah yang tepat….
Gerak berirama disebut juga senam Jawaban : Ritmik. Penjelasan : Senam ritmik atau gerak berirama adalah jenis aktivitas senam yang gerakannya dilakukan dengan mengikuti irama musik. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah ritmik.
Perkakas untuk melakukan lompat harimau yaitu … a. Peti loncat b. Kuda-kuda berpelana c. Balok titian d. Tiang loncat Jawaban : a. Peti loncat. Pembahasan : Lompat harimau merupakan salah satu cabang olahraga yang termasuk dalam gerakan senam lantai. Gerakan lompat harimau berasal dari sikap kedua lengan saat melompat dan berguling yang mirip seperti harimau….
