Vitamin C terbanyak terdapat pada buah?

Vitamin C terbanyak terdapat pada buah?

Jawaban:

Buah Jeruk

Pembahasan:

Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam air. Vitamin C termasuk golongan vitamin antioksidan yang mampu menangkal berbagai radikal bebas ekstraselular. Sumber utama vitamin C dapat berasal dari buah-buahan. Salah satunya adalah jeruk. Buah jeruk adalah buah yang paling banyak mengandung vitamin C. Satu buah jeruk ukuran sedang mengandung vitamin C sebanyak 82,7 miligram. Jumlah ini dapat mencukupi 91% kebutuhan orang dewasa dalam sehari.

Check Also

Apa itu petir?

Apa itu petir? Jawaban: Petir merupakan peristiwa pelepasan listrik yang disebabkan oleh ketidakseimbangan muatan antara …

Leave a Reply

Your email address will not be published.