Apakah kriteria dari makanan yang sehat?
Jawaban :
Kriteria makanan sehat yaitu bersih, bergizi dan tidak mengandung pengawet/pewarna.
Makanan yang kita konsumsi berguna sebagai energi bagi tubuh agar dapat melakukan aktivitas sehari-hari. Makanan yang sehat adalah makanan yang higienis dan bergizi seimbang. Makanan yang kita konsumsi harus mencukupi semua gizi yang diperlukan tubuh dalam porsi yang seimbang. Terdapat tiga ciri utama makanan sehat, yaitu :
1. Bersih : makanan tersebut terhindar dari kotoran, kuman dan bakteri.
2. Bergizi : makanan mengandung gizi yang diperlukan tubuh yaitu karbohidrat, protein, vitamin, lemak, dan mineral. Kandungan gizi tersebut akan membantu pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
3. Tidak mengandung pengawet/pewarna. Bahan pengawet dan pewarna merupakan bahan kimia yang dapat membahayakan tubuh. Oleh karena itu, kita perlu menghindari makanan yang mengandung pengawet dan pewarna.
Rekomendasi :
- Yang Harus Di Perhatikan Saat Merakit Amplifier Yang Harus Di Perhatikan Saat Merakit Amplifier - Merakit power amplifier adalah kegiatan yang menantang. Tidak bisa dipungkiri hal ini di alami setipa perakit amplifier profesional atau pemula. Dapat dikatakan…
- Mengapa teks di atas digolongkan sebagai teks laporan hasil observasi? Memahami Isi Teks LHO Semangka Buah yang Menyehatkan Jantung Buah semangka adalah buah yang sangat populer di Indonesia. Buah yang banyak airnya ini mempunyai khasiat sehat. Buah lezat yang biasanya…
- Kompresor Gambar Online Terbaik untuk Mengecilkan Ukuran Foto Citra telah menjadi bagian penting dari kehidupan kita. Orang biasa menemukan rata-rata 20,2 gambar per hari. Sederhananya, terlepas dari berapa jam yang kita habiskan di internet setiap hari, kita seharusnya…
- Tips Mempersiapkan Mobil Untuk Mudik Lebaran Tips Mempersiapkan Mobil Untuk Mudik – Selain sepeda motor, kendaraan lainnya yang masih banyak menjadi pilihan para pemudik untuk pulang ke kampung halamannya yaitu mobil pribadi. Karena jika dibandingkan dengan melakukan mudik…
- Jenis SDA yang di gunakan cat! Jenis SDA yang di gunakan cat! Jawaban : Contoh SDA yang digunakan untuk membuat cat adalah kunyit, ubi jalar ungu, daun pandan, dan tanaman pacar air. Sumber Daya Alam (SDA)…
- Inilah Ciri-ciri dan Cara Mengatahui Kapasitor Pompa Air yang Rusak Kini, kebanyakan orang lebih memilih pompa air listrik untuk mengambil air dari dalam sumur. Karena, dengan pompa air, kalian tidak perlu mengeluarkan banyak tenaga untuk menimba air dari dalam sumur.…
- Vitamin C terbanyak terdapat pada buah? Vitamin C terbanyak terdapat pada buah? Jawaban: Buah Jeruk Pembahasan: Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam air. Vitamin C termasuk golongan vitamin antioksidan yang mampu menangkal…
- Konsumsi daging sapi sangat bagus untuk regenerasi sel dalah tubuh kita karena… Konsumsi daging sapi sangat bagus untuk regenerasi sel dalah tubuh kita karena daging sapi banyak mengandung A. Protein B. Vitamin C. Mineral D. Zat besi Jawaban: A. Protein Pembahasan: Salah…
- Apa manfaat tumbuhan bagi hewan? Bacalah teks berikut dengan saksama! Tumbuhan di Berbagai Wilayah Indonesia Tumbuhan merupakan sumber kehidupan yang berada di sekitar kita. Pada tumbuhan terdapat bagiannya, yaitu ada akar, daun, batang, buah, dan…
- Upaya apa yang dilakukan Pak Usman untuk mengatasi masalah apa yang biasa… Kenangan dari Guru Matematika Bel masuk berbunyi. Semua bergegas menuju kelas masing-masing. Halaman sekolah yang tadi ramai, mendadak menjadi sepi. Kini, semua anak telah masuk ruang kelas. Beberapa tampak langsung…
- Penyebab Rem Cakram Bunyi Dan Cara Mengatasinya Penyebab Rem Cakram Bunyi | Mungkin anda sekarang ini sedang mendapati bunyi-bunyi yang kurang nyaman ketika anda menekan pedal rem di motor ataupun mobil anda ??? ya pastinya bunyi ini sangatlah…
- Tanda Freon Ac Mobil Habis dan Cara Mengisinya Tanda Freon Ac Mobil Habis – Sudah menjadi rahasia umum bahwa AC Mobil merupakan fitur atau komponen pada mobil yang keberadaannya sangat penting dan dibutuhkan bagi pengendara atau penumpangnya. Sebab dengan adanya Ac Mobil para…
- Download X8 Speeder Full Version, No Root! Download X8 Speeder Full Version - Terkadang, terdapat beberapa game yang sulit dimainkan oleh beberapa orang, terlebih lagi yang masih pemula. Karena itulah, sebagian pemain rela melakukan berbagai cara agar…
- Cara Mengetahui LNB Parabola Rusak dan Cara Mengatasinya Ciri LNB Parabola Rusak dan Cara Mengetahui Kerusakan - Kadang kondisi LNB parabola mati tidak bisa di prediksi ketika tracking. Bahkan terkesan membingungkan bila yang bermasalah merupkan LNB. Tidak hanya…
- Pengertian dan Perbedaan Sistem Analog dan Digital Sistem Analog dan Digital - Dalam kehidupan sehari-hari kita pasti sering mendengar istilah digital dan Analog, seperti TV analog dan TV digital ataupun perangkat Analog dan perangkat digital. Seperti sekarang…
- Tips Membeli Speaker Audio Mobil Berkualitas Tips Membeli Speaker Audio Mobil – Membeli sebuah perangkat speaker audio mobil tidaklah semudah membeli sparepate atau suku cadang mobil lainnya, selain banyak sekali jenis dan merknya yang membuat seringkali orang…
- Apakah yang dimaksud dengan lingkungan alam? Hubungan Manusia dengan Lingkungan Alam Semua makhluk hidup melakukan hubungan dengan sesama makhluk hidup dan dengan lingkungannya. Lingkungan alam terdiri atas makhluk hidup dan benda mati. Lingkungan alam merupakan sumber…
- Fungsi Overload Pada Kulkas Yang Belum Kalian Ketahui! Fungsi Overload pada Kulkas dalam Sistem Kelistrikan –setiap peralatan elekronik sudah tentu mempunyai komponen-komponen yang sangat penting. Mulai dari yang kelihatan oleh mata, sampai yang terkecil tidak jelas untuk dilihat…
- Renang gaya katak disebut juga gaya Renang gaya katak disebut juga gaya Jawaban : dada. Penjelasan : Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Gaya renang yang diperlombakan…
- Cara Mendaftar Menjadi Driver GoBox Dan Bisnis Online Cara Mendaftar Menjadi Driver GoBox Dan Bisnis Online - GoBox merupakan layanan angkutan barang menggunakan armada mobil dari aplikasi Gojek yang bertugas mengantar barang dengan ukuran yang besar. Sedangkan untuk…
- Bagaimana cara untuk menjaga gigi kita? Bagaimana cara untuk menjaga gigi kita? Jawaban: Cara menjaga gigi agar tetap sehat antara lain tidak sering mengonsumsi minuman berkarbonasi, alkohol, kopi, atau makanan yang mengandung cuka, menggosok gigi 2…
- Komponen dan Bagian TV Tabung,Lengkap!!! Komponen dan Bagian TV Tabung - Siapa yang tidak tahu tentang TV tabung? TV tabung adalah generasi awal dari televisi yang pernah menguasai pasar elektronik. Meskipun kini sudah digantikan oleh TV…
- Kandungan gizi terbanyak yang kita dapatkan ketika mengkonsumsi susu sapi adalah Kandungan gizi terbanyak yang kita dapatkan ketika mengkonsumsi susu sapi adalah A. Vitamin A B. Mineral C. Protein D. Kalium Jawaban: C. Protein Pembahasan: Salah satu zat yang penting bagi…
- Upaya Mempertahankan kemerdekaan Perhatikan jenis-jenis pertempuran setelah… Upaya Mempertahankan kemerdekaan Perhatikan jenis-jenis pertempuran setelah kemerdekaan berikut Peristiwa 1.Pertempuran Ambarawa 2.Pertempuran Medan Area 3.Bandung Lautan Api 4.Agresi Militer Belanda I 5. Agresi Militer Belanda II Tuliskan Upaya Mempertahankan…
- Fungsi Kapasitor dan Jenis Kapasitor di Rangkaian Elektronika Fungsi Kapasitor dan Jenis Kapasitor di Rangkaian Elektronika - Kapasitor adalah komponen elektronika dengan kemampuan dapat menyimpan elektron dalam waktu tertentu, atau komponen elektronika yang berguna untuk menyimpan muatan listrik…
- Mengapa kandungan air dalam semangka mampu membantu kita kenyang lebih lama? Memahami Isi Teks LHO Semangka Buah yang Menyehatkan Jantung Buah semangka adalah buah yang sangat populer di Indonesia. Buah yang banyak airnya ini mempunyai khasiat sehat. Buah lezat yang biasanya…
- Pengertian Komponen Aktif dan Komponen Pasif Pengertian Komponen Aktif dan Komponen Pasif - Komponen elektronika adalah sebuah alat yang menjadi bagian pendukung dalam suatu rangkaian elektronik yang dapat bekerja sesuai dengan fungsi dan kegunaanya. Ada beberapa…
- Sebutkan 5 zat gizi pada makanan yang baik untuk dikonsumsi tubuh! Sebutkan 5 zat gizi pada makanan yang baik untuk dikonsumsi tubuh! Jawaban: 5 Zat gizi pada makanan yang baik untuk dikonsumsi adalah karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Makanan yang…
- Penyebab Kulkas LG 2 Pintu Bagian Bawah Tidak Dingin Penyebab Kulkas LG 2 Pintu Bagian Bawah Tidak Dingin - Kulkas atau lemari es adalah peralatan elektroknik yang wajib dimiliki oleh setiap rumah tangga. Fungsinya yang sangat vital untuk mengawetkan…
- Penyebab Motor Harus Turun Mesin dan Tandanya Penyebab Motor Harus Turun Mesin – Jika motor terus menerus digunakan dalam waktu yang lama, seiring berjalannya waktu komponen komponen yang ada pada mesin motor pun akan berkurang kinerjanya bahkan bisa mengalami…