Kenapa kita harus pemanasan sebelum olahraga

Kenapa kita harus pemanasan sebelum olahraga

Jawaban :

Agar menaikkan suhu tubuh dan membuat oksigen terpakai dengan lebih baik.

Penjelasan :

Pemanasan dapat menaikkan suhu tubuh dan membuat oksigen terpakai dengan lebih baik. Meningkatnya aliran darah membuat syaraf lebih mudah mengendalikan impuls pada otot. Ya, ini meningkatkan performa selama olah raga.

Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah agar menaikkan suhu tubuh dan membuat oksigen terpakai dengan lebih baik.

Check Also

PBSI adalah cabang olah raga

PBSI adalah cabang olah raga

PBSI adalah cabang olah raga … Jawaban : PBSI adalah induk organisasi bulutangkis Indonesia Penjelasan …