Bentuk-bentuk yang meningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru-paru disebut

Bentuk-bentuk yang meningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru-paru disebut …

a. koodinasi
b. kardiagram
c. kardiovaskuler
d. weight training

Jawaban :

C. kardiovaskuler.

Penjelasan :

Latihan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru adalah kardiovaskuler. Jenis latihan yang dapat digunakan adalah bersepeda, renang ataupun jogging.

Jadi, jawabannya adalah c. kardiovaskuler.