Bentuk-bentuk yang meningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru-paru disebut

Bentuk-bentuk yang meningkatkan kemampuan kerja jantung dan paru-paru disebut …

a. koodinasi
b. kardiagram
c. kardiovaskuler
d. weight training

Jawaban :

C. kardiovaskuler.

Penjelasan :

Latihan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru adalah kardiovaskuler. Jenis latihan yang dapat digunakan adalah bersepeda, renang ataupun jogging.

Jadi, jawabannya adalah c. kardiovaskuler.

Check Also

PBSI adalah cabang olah raga

PBSI adalah cabang olah raga

PBSI adalah cabang olah raga … Jawaban : PBSI adalah induk organisasi bulutangkis Indonesia Penjelasan …