Apa manfaat air bagi tubuh kita?

Apa manfaat air bagi tubuh kita?

Jawaban:

Air merupakan salah satu komponen yang sangat berperan bagi tubuh kita. Air berfungsi sebagai komponen darah untuk membawa nutrisi dan oksigen ke dalam sel-sel tubuh dan membuang sisa metabolisme. Selain itu air juga memiliki fungsi lain bagi tubuh diantaranya melarutkan vitamin , mengatur suhu tubuh, pelicin sendi, mencegah sulit buang air besar, dan melembabkan jaringan tubuh misalnya rongga mulut.

Check Also

Apakah kriteria dari makanan yang sehat?

Apakah kriteria dari makanan yang sehat? Jawaban : Kriteria makanan sehat yaitu bersih, bergizi dan …