Bagaimana cara untuk menjaga gigi kita?
Jawaban:
Cara menjaga gigi agar tetap sehat antara lain tidak sering mengonsumsi minuman berkarbonasi, alkohol, kopi, atau makanan yang mengandung cuka, menggosok gigi 2 kali sehari, memilih pasta gigi yang mengandung fluoride, periksa gigi rutin ke dokter gigi, dan membatasi mengonsumsi makanan atau minuman yang manis.
Gigi adalah salah satu alat pencernaan yang membantu mulut dalam mengunyah makanan. Dengan adanya gigi, makanan yang kita konsumsi menjadi mudah ditelan karena berukuran lebih kecil dan lebih hancur setelah dikunyah. Agar gigi dapat berfungsi dengan baik, maka kita perlu untuk menjaga kesehatan gigi. Beberapa cara untuk menjaga kesehatan gigi antara lain :
1. Tidak sering mengonsumsi minuman berkarbonasi, alkohol, kopi, atau makanan yang mengandung cuka.
Minuman berkarbonasi (seperti soda), alkohol, kopi, atau makanan yang mengandung cuka akan mengikis email gigi sehingga akan timbul gejala gigi sensitif. Gigi sensitif merupakan sensasi ngilu yang terjadi saat kita mengonsumsi minuman / makanan yang panas / dingin.
2. Menggosok gigi 2 kali sehari.
Menggosok gigi 2 kali sehari akan meminimalisasi penumpukan sisa makanan yang akan menimbulkan plak pada gigi. Plak pada gigi dapat menyebabkan bakteri akan mudah bersarang dan menimbulkan kerusakan pada gigi.
3. Memilih pasta gigi yang mengandung fluoride.
Merawat gigi dengan pasta gigi mengandung flouride dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang. Flouride juga dapat memperkuat enamel atau email gigi yang membuat gigi lebih tahan terhadap asam dari plak yang menyebabkan kerusakan gigi.
4. Periksa gigi rutin ke dokter gigi.
Periksa gigi secara rutin minimal setiap enam bulan sekali akan meminimalisasi terjadinya kerusakan gigi. Dengan periksa gigi secara rutin, maka jika ada kerusakan pada gigi, dapat segera diatasi dan tidak telanjur parah.
5. Membatasi mengonsumsi makanan atau minuman yang manis.
Makanan atau minuman manis dapat meningkatkan produksi asam yang merusak lapisan enamel gigi. Apalagi jika tidak menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan atau minuman manis, maka akan membuat sisa-sisa makanan atau minuman menempel lebih lama di gigi. Kebiasaan inilah yang dapat mempercepat kerusakan gigi.
Rekomendasi :
- Apa yang dimaksud dengan gerak peristaltik? Apa yang dimaksud dengan gerak peristaltik? Jawaban: Gerak peristaltik adalah gerakan meremas - remas agar makanan di kerongkongan agar makanan terdorong ke lambung. Pembahasan: Proses pencernaan makanan terbagi atas pencernaan…
- Jenis Trafo atau Transformator dan Fungsinya Jenis Trafo atau Transformator - Jika kalian bukan orang yang mengerti tentang perangkat elektro dan kelistrikan dan pernah melihat gardu listrik di pinggir jalan terkadang kalian pasti bertanya apa fungsi…
- Memperbaiki Speaker Aktif GMC Suara Hanya Berdengung Hello Sobat solderpanas! Di artikel kali ini, kita akan membahas tentang cara memperbaiki speaker aktif GMC yang suaranya hanya berdengung. Kita akan menjelajahi langkah demi langkah untuk mengatasi masalah ini…
- Sebutkan 3 cara menjaga kesehatan ginjal! Sebutkan 3 cara menjaga kesehatan ginjal! Jawaban: Cara menjaga kesehatan ginjal antara lain mencukupi kebutuhan cairan tubuh, berhenti merokok, pola makan sehat, dan berolahraga. Ginjal merupakan organ yang berperan dalam…
- Macam-macam Alat Ukur Listrik Buat kamu yang sedang menekuni dunia listrik, pasti sudah tidak asing lagi dengan berbagai alat ukur listrik, bukan? Dalam praktiknya, memang banyak sekali alat ukur listrik yang sering digunakan. Mulai…
- Fungsi Kapasitor Kipas Angin dan Cara Memperbaiki Kipas Angin yang Rusak Kipas angin, tentu anda tau betul barang elektronik satu ini. Kehadiranya sangat membantu disaat cuaca sedang terik dan gerah. Namun seiring berjalanya waktu dan pemakaian kipas angin yang tinggi membuat…
- Download X8 Speeder Full Version, No Root! Download X8 Speeder Full Version - Terkadang, terdapat beberapa game yang sulit dimainkan oleh beberapa orang, terlebih lagi yang masih pemula. Karena itulah, sebagian pemain rela melakukan berbagai cara agar…
- Cara Memperbaiki TV Polytron Protek Cara servis TV Polytron protek seperti yang kita tahu beberapa tahun belakangan Polytron mengeluarkan produk baru yang memakai sistem protek. Beberapa seri TV keluaran terbaru seperti U slim series dan…
- Jenis - Jenis Transistor dan Cara Kerjanya Halo, para pecinta elektronika! Apakah Anda pernah merasa bingung dengan berbagai jenis transistor yang ada di pasaran? Atau mungkin Anda sedang mencari tahu transistor jenis apa yang paling cocok untuk…
- Komponen Instalasi Listrik Komponen Instalasi Listrik - Halo, Sobat Listrik! Ada yang pernah merasa bingung gak sih, saat mendengar istilah-istilah teknis seputar instalasi listrik? Misalnya "Pakai kabel NYY biar aman", "Stop kontaknya yang…
- Pengertian Dioda, Jenis, Fungsi, dan Cara Kerjanya Solderpanas - Jika Anda pernah berkecimpung dalam dunia elektronika atau sekadar tertarik untuk memahaminya, pasti Anda sudah sering mendengar istilah "dioda". Tapi, apa sebenarnya dioda itu? Bagaimana cara kerjanya, dan apa…
- Perbedaan Crossover Aktif Dan Crossover Pasif Perbedaan Crossover Aktif Dan Crossover Pasif - Crossover audio adalah sebuah perangkat elektronik yang umumnya berfungsi sebagai pembagi frekuensi audio yang di salurkan ke speaker. Membuat frekuensi terpisah menurut karakter…
- Penyebab dan Cara Memperbaiki TV Akari Neo Clara Mati Standby Hello Sobat! Apakah Anda pernah menghadapi masalah dengan TV Akari Neo Clara Anda yang tiba-tiba mati dan hanya berada dalam mode standby? Jangan khawatir, karena dalam artikel ini, kita akan…
- Viral,5 Link Tes Kesehatan Mental : Apakah Diri Depresi hingga Tak Punya Harapan Simaklah lima link untuk tes kesehatan mental yang sedang viral di TikTok beserta milik Universitas Airlangga (Unair). Ketahuilah apakah diri kalian sedang dalam keadaan stabil, stres, depresi, kesepian, skala optimisme…
- Tips Merakit Amplifier Agar Maksimal Tips Merakit Amplifier Agar Maksimal - Sebagai seorang teknisi elektro sekaligus pecinta musik, merakit amplifier sendiri dapat memberikan kepuasan tersendiri. Namun, banyak orang yang merasa kesulitan dalam merakit amplifier yang…
- Apa itu Push Button Switch ? Jenis dan Cara Kerjanya Push Button Switch - Hai teman-teman, pernah dengar istilah Push Button? Lho, kok tampak asing ya? Padahal, tanpa disadari kita sering berinteraksi dengan ini, lho. Ada di lift, di mesin…
- Cara Mendaftar Grab Di Jambi Dan Alamat Kantornya Cara Mendaftar Grab Di Jambi Dan Alamat Kantornya - Mobilitas yang tinggi membutuhkan kecepatan, ketepat, dan keaman, begitu juga trasnpostasi. Ketika kita ingin bepergian kita membutuhkan jasa transpotrasi yang siap…
- Al-Hujurat Ayat 12 Mengingatkan Kita Agar Menjauhi? Al-Quran, sebagai sumber ajaran Islam, memberikan kita petunjuk tentang bagaimana berperilaku dalam berbagai aspek kehidupan. Salah satu ayat yang penting untuk dipahami dan diamalkan adalah Al-Hujurat ayat 12. Al-Hujurat ayat…
- Kerusakan yang Sering Terjadi di TV Cina (WCOM) Kerusakan yang Sering Terjadi di TV Cina - Televisi adalah bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan kita, tidak hanya sebagai media hiburan tapi juga sebagai sarana informasi. Meskipun lambat laun…
- Cara Memperbaiki Kerusakan Amplifier Suara Kecil Cara Memperbaiki Kerusakan Amplifier Suara kecil - Kerusakan pada audio amplifier ada bermacam-macam, dari mulai tidak keluar suara samasekali, nggebrek, suara pecah, dan juga suara yang keluar sangat kecil. Kerusakan…
- Memperbaiki Layar TV China Menciut Saat Panas Memperbaiki TV china Layar Menciut Saat Panas - Televisi adalah salah satu perangkat elektronik yang sangat penting dalam rumah tangga. Namun, seperti perangkat elektronik lainnya, televisi juga dapat mengalami kerusakan…
- Penyebab dan Solusi Oli Mesin Mobil Cepat Berkurang Masalah tiba-tiba oli mesin mobil cepat sekali berkurang sudah sering terjadi, sehingga sering menimbulkan masalah pada kendaraan. Penyebab oli mesin berkurang sendiri cukup beragam. Untuk mengetahui penyebab yang pasti, biasanya…
- IC HP Adalah? Ini Penjelasan Lengkapnya IC HP Adalah - Handphone dan Smartphone adalah perangkat yang kita gunakan setiap hari dan hampir tidak terpisahkan, tetapi apakah anda tahu apa yang membuatnya bisa berfungsi? Salah satu bagian…
- Beberapa Penyebab Mesin Mobil Panas Atau Overheat Penyebab Mesin Mobil Panas | kali ini kami akan memberikan beberapa penyebab mesin mobil panas dimana biasa juga disebut sebagai overheat atau ketika kondisi suhu pada mesin menjadi yang berlebihan…
- Apakah yang dimaksud dengan lingkungan alam? Lingkungan alam sering kali menjadi topik pembicaraan dalam diskusi tentang keberlanjutan dan pelestarian. Tapi, apa sebenarnya makna dari lingkungan alam itu sendiri? Artikel ini akan mengupas tuntas tentang lingkungan alam,…
- Cara Memperbaiki Tv Tabung Untuk Pemula Cara Memperbaiki Tv Tabung - Dengan melihat masyarakat yang rata rata memiliki tv, membuat jasa reparasi tv sangat menguntungkan. Perbaikan peralatan elektronik dari tahun ke tahun akan semakin meningkat dengan…
- Rangkaian Trafo Non CT dan Perbedaan Trafo CT dan Tanpa CT Rangkaian Trafo Non CT - Bagi sebagian orang perbedaan trafo CT maupun tanpa CT masih menjadi kebingungan untuk memilih apakah menggunakan trafo CT atau tanpa CT. Dalam konteks penggunaan kamu…
- Cara Merakit Ampli Untuk Corong TOA Hello Sobat! Pernahkah kamu mendengar tentang ampli untuk corong TOA? Jika belum, maka pada kesempatan kali ini kita akan membahas cara merakit ampli untuk corong TOA agar kamu bisa mencobanya…
- Setiap orang berhak atas lingkungan hidup yang baik dan sehat sebagai… Setiap orang berhak atas lingkungan hidup yang baik dan sehat sebagai bagian dari hak asasi manusia. bentuk tindakannya adalah... Jawaban : Negara untuk selalu menciptakan lingkungan hidup yang baik dan…
- Resistor Tetap, Jenis, Fungsi, dan Cara Kerjanya Resistor tetap adalah salah satu jenis resistor yang sering digunakan dalam berbagai rangkaian elektronika. Resistor tetap memiliki nilai resistansi yang tidak dapat diubah, yang membuatnya dapat digunakan untuk berbagai keperluan, seperti…