Tujuan latihan kayang yaitu untuk melatih

Tujuan latihan kayang yaitu untuk melatih …
a. Otot badan
b. Otot pinggang
c. Otot tangan
d. Otot perut

Jawaban :

C. Otot tangan dan d. Otot perut.

Pembahasan :

Kayang adalah salah satu teknik dasar dalam senam lantai yang memiliki banyak manfaat. Sebagai salah satu gerakan dalam teknik dasar senam lantai, kayang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Gerakan kayang bertujuan untuk melatih otot tangan, bahu, tulang belakang serta perut.

Dengan demikian jawaban yang tepat adalah c. Otot tangan dan d. Otot perut.

Tinggalkan komentar